HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: James Knox

HYROX Dublin — 28 octombrie 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

James Knox

Timp total
01:32:46
Clasament
#381
Clasament AG
#104
Categorie
SOLO · OPEN
GBR flag
JK

James Knox

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-29OCT.20232
Finalizat
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:38 (52%)
Stations37:58 (41%)
Roxzone6:15 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:05/km+5.5%17.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:22-
SkiErg4:1392
Running 26:01-
Sled Push2:3575
Running 36:27-
Sled Pull3:1613
Running 46:30-
Burpee Broad Jump8:12674
Running 56:41-
Rowing4:40195
Running 66:35-
Farmers Carry1:4182
Running 76:21-
Sandbag Lunges7:00654
Running 86:44-
Wall Balls6:21246
Running Total48:38452
Roxzone Total6:15467