Analiză cursă HYROX: Nick Wilkes - Dublin 01:35:13 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Nick Wilkes

HYROX Dublin — 28 octombrie 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Timp total: 01:35:13
Clasament: #432
Clasament AG: #14
Categorie: SOLO · OPEN

Nick Wilkes

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:05 (50%)

Stations42:17 (44%)

Roxzone4:55 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:01/km+10.9%15.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:33	434
Running 2	5:49	-
Sled Push	3:43	485
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:54	271
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:07	299
Running 5	6:22	-
Rowing	4:56	402
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:02	296
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:23	590
Running 8	7:10	-
Wall Balls	10:39	654
Running Total	48:05	436
Roxzone Total	4:55	226