hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: John Griffin
HYROX Dublin — 28 octombrie 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
John Griffin
Timp total
01:48:35
Clasament
#630
Clasament AG
#112
Categorie
SOLO · OPEN
JG
John Griffin
28-29
OCT.
2023
2
Finalizat
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
52:47 (49%)
Stations
48:47 (45%)
Roxzone
7:05 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
6:36/km
+8.7%
17.7%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:45
-
SkiErg
5:03
718
Running 2
6:20
-
Sled Push
3:59
563
Running 3
7:57
-
Sled Pull
7:12
658
Running 4
6:33
-
Burpee Broad Jump
7:08
576
Running 5
7:05
-
Rowing
5:22
640
Running 6
6:57
-
Farmers Carry
3:06
724
Running 7
6:53
-
Sandbag Lunges
6:09
559
Running 8
7:20
-
Wall Balls
10:48
665
Running Total
52:47
596
Roxzone Total
7:05
585