hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Emma Nicholson
HYROX Dublin — 28 octombrie 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Emma Nicholson
Timp total
01:15:53
Clasament
#9
Clasament AG
#4
Categorie
SOLO · OPEN
EN
Emma Nicholson
28-29
OCT.
2023
2
Finalizat
2.323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
41:06 (54%)
Stations
31:06 (41%)
Roxzone
3:45 (5%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:08/km
+8.9%
15.6%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:05
-
SkiErg
4:31
5
Running 2
5:02
-
Sled Push
2:29
34
Running 3
5:24
-
Sled Pull
5:17
53
Running 4
5:29
-
Burpee Broad Jump
4:10
12
Running 5
5:39
-
Rowing
4:57
18
Running 6
5:42
-
Farmers Carry
2:02
80
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
4:10
79
Running 8
5:20
-
Wall Balls
3:30
36
Running Total
41:06
11
Roxzone Total
3:45
11
