Analiză cursă HYROX: Sinead Monahan - Dublin 01:42:09 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sinead Monahan

HYROX Dublin — 28 octombrie 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Timp total: 01:42:09
Clasament: #220
Clasament AG: #48
Categorie: SOLO · OPEN

Sinead Monahan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running57:12 (56%)

Stations39:17 (38%)

Roxzone5:45 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:09/km+1.1%19.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:07	127
Running 2	7:46	-
Sled Push	3:13	163
Running 3	7:07	-
Sled Pull	6:26	157
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	5:18	68
Running 5	7:50	-
Rowing	5:57	285
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	3:13	342
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	5:45	263
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:18	120
Running Total	57:12	283
Roxzone Total	5:45	168