Analiză cursă HYROX: Paddy Solan & Shaun Mcgranaghan & încă 2 - Dublin 01:16:47 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Paddy Solan & Shaun Mcgranaghan & încă 2

HYROX Dublin — 28 octombrie 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Timp total: 01:16:47
Clasament: #7
Clasament AG: #2
Categorie: RELAY · OPEN

Paddy Solan

Shaun Mcgranaghan

Neil Mcbride

Cahir O’Leary

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:06 (47%)

Stations35:45 (47%)

Roxzone4:58 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:31/km+8.1%19.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:52	10
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:54	8
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:36	3
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:01	10
Running 5	4:32	-
Rowing	4:46	9
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:27	10
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:16	6
Running 8	4:24	-
Wall Balls	5:53	7
Running Total	36:06	4
Roxzone Total	4:58	4