Analiză cursă HYROX: Xiashun Lu & Cameron Paton Xiashun Lu & 1 autre - Dublin 01:10:32 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Xiashun Lu & Cameron Paton Xiashun Lu & 1 autre

HYROX Dublin — 28 octombrie 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · CHN

· ·

Timp total: 01:10:32
Clasament: #114
Clasament AG: #58
Categorie: DOUBLES · OPEN

Xiashun Lu

Cameron Paton Xiashun Lu

Cameron Paton

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:06 (61%)

Stations23:09 (33%)

Roxzone4:20 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:23/km+4.6%12.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:01	224
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:34	87
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:45	90
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	2:32	104
Running 5	5:47	-
Rowing	4:10	102
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:29	110
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:36	50
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:02	154
Running Total	43:06	138
Roxzone Total	4:20	163