HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Rafal Wajda & Maciej Luks Rafał Wajda & 1 autre

HYROX Gdansk — 13 aprilie 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

Rafal Wajda · Maciej Luks Rafał Wajda · Maciej Luks

Timp total
01:05:05
Clasament
#23
Clasament AG
#6
Categorie
DOUBLES · OPEN
POL flag
RW

Rafal Wajda

MW

Maciej Luks Rafał Wajda

POL flag
ML

Maciej Luks

13-14APR.20242
Finalizat
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:40 (58%)
Stations22:37 (35%)
Roxzone4:54 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+2.1%7.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:45-
SkiErg3:306
Running 24:46-
Sled Push1:218
Running 34:55-
Sled Pull2:2617
Running 44:50-
Burpee Broad Jump3:0057
Running 54:58-
Rowing4:0618
Running 64:54-
Farmers Carry1:3038
Running 74:52-
Sandbag Lunges2:5240
Running 84:44-
Wall Balls3:5242
Running Total37:4025
Roxzone Total4:5451