HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Jason Williams

HYROX Gdansk — 13 aprilie 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Jason Williams

Timp total
01:16:33
Clasament
#115
Clasament AG
#30
Categorie
SOLO · OPEN
JW

Jason Williams

13-14APR.20242
Finalizat
1,244

HYROX Gdansk

Gdansk, Poland
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:47 (53%)
Stations30:48 (40%)
Roxzone5:02 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:06/km+18.1%13.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:35-
SkiErg3:5428
Running 24:41-
Sled Push2:42186
Running 35:04-
Sled Pull3:4442
Running 45:06-
Burpee Broad Jump4:53203
Running 55:50-
Rowing4:2379
Running 65:16-
Farmers Carry1:3439
Running 75:32-
Sandbag Lunges4:15143
Running 85:47-
Wall Balls5:23157
Running Total40:47163
Roxzone Total5:02154