Analiză cursă HYROX: Mateusz Kozakowski - Gdansk 01:28:28 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Mateusz Kozakowski

HYROX Gdansk — 13 aprilie 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Mateusz Kozakowski

Timp total: 01:28:28
Clasament: #276
Clasament AG: #51
Categorie: SOLO · OPEN

Mateusz Kozakowski

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:42 (54%)

Stations34:43 (39%)

Roxzone6:07 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:58/km-1.2%19.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:06	109
Running 2	5:33	-
Sled Push	4:22	460
Running 3	7:51	-
Sled Pull	5:00	253
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:52	195
Running 5	5:45	-
Rowing	4:36	200
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	1:48	127
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:06	266
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:53	92
Running Total	47:42	360
Roxzone Total	6:07	258