Analiză cursă HYROX: Christina Ch - Gdansk 01:16:24 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Christina Ch

HYROX Gdansk — 13 aprilie 2024

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · SWE

Timp total: 01:16:24
Clasament: #29
Clasament AG: #1
Categorie: SOLO · OPEN

Christina Ch

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:30 (53%)

Stations31:24 (41%)

Roxzone4:34 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:04/km+3.3%9.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:51	-
SkiErg	5:13	124
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:27	49
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:45	24
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:32	25
Running 5	5:28	-
Rowing	5:08	56
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	57
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:01	53
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:21	45
Running Total	40:30	35
Roxzone Total	4:34	43