Analiză cursă HYROX: Kamil Kozioł - Gdansk 01:05:51 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Kamil Kozioł

HYROX Gdansk — 13 aprilie 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

Timp total: 01:05:51
Clasament: #7
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · PRO

Kamil Kozioł

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:06 (50%)

Stations29:12 (44%)

Roxzone3:37 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:08/km-3.1%7.6%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:07	68
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:18	20
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:51	14
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:52	6
Running 5	4:18	-
Rowing	4:05	12
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:32	15
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:44	11
Running Total	33:06	14
Roxzone Total	3:37	16