Analiză cursă HYROX: Will Smith - Gdansk 01:15:22 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Will Smith

HYROX Gdansk — 13 aprilie 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · USA

Timp total: 01:15:22
Clasament: #24
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Will Smith

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running33:43 (45%)

Stations35:13 (47%)

Roxzone6:30 (9%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:13/km+15.4%6.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:02	47
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:36	31
Running 3	4:12	-
Sled Pull	7:24	65
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:59	38
Running 5	4:17	-
Rowing	4:19	32
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:52	38
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:26	2
Running 8	4:40	-
Wall Balls	7:35	79
Running Total	33:43	16
Roxzone Total	6:30	80