Analiză cursă HYROX: Darren Scott - Gdansk 01:20:38 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Darren Scott

HYROX Gdansk — 13 aprilie 2024

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:20:38
Clasament: #41
Clasament AG: #2
Categorie: SOLO · PRO

Darren Scott

HYROX Gdansk

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:31 (48%)

Stations37:16 (46%)

Roxzone4:55 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:49/km+12.5%12.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:04	50
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:37	34
Running 3	4:53	-
Sled Pull	6:43	54
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:23	50
Running 5	5:08	-
Rowing	4:29	62
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:59	46
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:40	49
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:21	72
Running Total	38:31	45
Roxzone Total	4:55	48