hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Jason Ouston
HYROX Glasgow — 20 martie 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jason Ouston
Timp total
01:11:20
Clasament
#196
Clasament AG
#37
Categorie
SOLO · OPEN
JO
Jason Ouston
20-24
MAR.
2024
5
Finalizat
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
36:06 (51%)
Stations
31:10 (44%)
Roxzone
4:10 (6%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:31/km
+6.2%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:00
112
Running 2
4:17
-
Sled Push
2:34
326
Running 3
4:30
-
Sled Pull
3:35
92
Running 4
4:35
-
Burpee Broad Jump
4:43
573
Running 5
4:33
-
Rowing
4:18
87
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
1:53
421
Running 7
4:33
-
Sandbag Lunges
4:27
512
Running 8
4:56
-
Wall Balls
5:40
377
Running Total
36:06
256
Roxzone Total
4:10
174