HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ronnie Duncan

HYROX Glasgow — 20 martie 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ronnie Duncan

Timp total
01:18:11
Clasament
#481
Clasament AG
#29
Categorie
SOLO · OPEN
RD

Ronnie Duncan

20-24MAR.20245
Finalizat
5.850

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running36:18 (46%)
Stations37:33 (48%)
Roxzone4:23 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:32/km+8.2%5.4%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:21-
SkiErg4:22835
Running 24:15-
Sled Push2:50617
Running 34:23-
Sled Pull4:35658
Running 44:31-
Burpee Broad Jump6:041092
Running 54:33-
Rowing4:31352
Running 64:35-
Farmers Carry1:49331
Running 74:36-
Sandbag Lunges5:311075
Running 85:07-
Wall Balls7:511131
Running Total36:18270
Roxzone Total4:23266