hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Paul Sheridan
HYROX Glasgow — 20 martie 2024
Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL
Paul Sheridan
Timp total
01:20:32
Clasament
#580
Clasament AG
#157
Categorie
SOLO · OPEN
PS
Paul Sheridan
20-24
MAR.
2024
5
Finalizat
5,850
HYROX Glasgow
Glasgow, United Kingdom
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
39:39 (49%)
Stations
36:30 (45%)
Roxzone
4:28 (6%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
4:57/km
+9.5%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
4:48
-
SkiErg
4:21
753
Running 2
4:35
-
Sled Push
2:52
650
Running 3
4:54
-
Sled Pull
4:22
507
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
4:28
449
Running 5
5:01
-
Rowing
4:32
378
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
2:29
1171
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
5:59
1256
Running 8
5:25
-
Wall Balls
7:27
1024
Running Total
39:39
587
Roxzone Total
4:28
291