Analiză cursă HYROX: Mark Murphy & Kirsty Sutherland & încă 2 - Glasgow 01:29:59 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Mark Murphy & Kirsty Sutherland & încă 2

HYROX Glasgow — 20 martie 2024

Glasgow, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Timp total: 01:29:59
Clasament: #37
Clasament AG: #26
Categorie: RELAY · OPEN

Mark Murphy

Kirsty Sutherland

Asma Sarguroh

Asjad Mohamed

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:40 (45%)

Stations44:34 (49%)

Roxzone4:49 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:05/km+19.1%7.1%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:36	-
SkiErg	5:25	32
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:55	26
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:43	39
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	10:28	39
Running 5	4:48	-
Rowing	4:56	31
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:33	41
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:29	21
Running 8	5:28	-
Wall Balls	8:05	40
Running Total	40:40	26
Roxzone Total	4:49	24