Analiză cursă HYROX: Zak Smith - Glasgow 01:21:14 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Zak Smith

HYROX Glasgow — 20 martie 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:21:14
Clasament: #100
Clasament AG: #23
Categorie: SOLO · PRO

Zak Smith

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:27 (46%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone5:43 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:41/km+8.0%3.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:39	157
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:39	81
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:53	67
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	147
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:40	139
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:55	96
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:39	121
Running Total	37:27	98
Roxzone Total	5:43	140