Analiză cursă HYROX: Sami Smithson - Glasgow 01:41:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Sami Smithson

HYROX Glasgow — 20 martie 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Timp total: 01:41:54
Clasament: #61
Clasament AG: #10
Categorie: SOLO · PRO

Sami Smithson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:01 (43%)

Stations50:26 (49%)

Roxzone7:31 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:30/km+4.4%5.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:15	-
SkiErg	5:09	70
Running 2	5:19	-
Sled Push	5:04	62
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:28	39
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:02	39
Running 5	5:31	-
Rowing	5:42	67
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	4:56	72
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	6:06	61
Running 8	6:15	-
Wall Balls	11:59	70
Running Total	44:01	49
Roxzone Total	7:31	65