HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Frederik Knieß

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Frederik Knieß

Timp total
01:17:00
Clasament
#269
Clasament AG
#85
Categorie
SOLO · OPEN
FK

Frederik Knieß

13-14APR.20242
Finalizat
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:09 (52%)
Stations30:56 (40%)
Roxzone6:00 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:01/km+3.5%6.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:39-
SkiErg4:23392
Running 24:42-
Sled Push2:12309
Running 34:54-
Sled Pull3:0667
Running 45:03-
Burpee Broad Jump4:16178
Running 55:04-
Rowing4:46397
Running 65:10-
Farmers Carry1:55298
Running 74:52-
Sandbag Lunges5:36632
Running 85:48-
Wall Balls4:42122
Running Total40:09308
Roxzone Total6:00346