Analiză cursă HYROX: Julia Grawe

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:17:39
Clasament: #71
Clasament AG: #19
Categorie: SOLO · OPEN

Julia Grawe

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:47 (52%)

Stations31:59 (41%)

Roxzone4:56 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:06/km+9.2%6.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:46	86
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:20	240
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:27	135
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:20	128
Running 5	5:08	-
Rowing	4:46	16
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:56	111
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:59	165
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:25	248
Running Total	40:47	85
Roxzone Total	4:56	67

Analiză cursă HYROX: Julia Grawe - Köln 01:17:39 | HyCoach