Analiză cursă HYROX: Meryl Ruffiot

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Timp total: 01:24:12
Clasament: #156
Clasament AG: #32
Categorie: SOLO · OPEN

Meryl Ruffiot

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running44:01 (52%)

Stations34:36 (41%)

Roxzone5:38 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:30/km+8.0%6.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:54	159
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:24	266
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:56	225
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:14	207
Running 5	5:27	-
Rowing	5:22	247
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:27	367
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:08	343
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:11	46
Running Total	44:01	158
Roxzone Total	5:38	141

Analiză cursă HYROX: Meryl Ruffiot - Köln 01:24:12 | HyCoach