Analiză cursă HYROX: Jasmin Dimmer - Köln 01:30:12 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Jasmin Dimmer

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Timp total: 01:30:12
Clasament: #259
Clasament AG: #62
Categorie: SOLO · OPEN

Jasmin Dimmer

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running47:52 (53%)

Stations35:57 (40%)

Roxzone6:27 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:59/km+5.0%7.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:12	-
SkiErg	5:10	297
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:06	160
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:15	268
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:57	295
Running 5	5:50	-
Rowing	5:11	160
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:03	173
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:07	340
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:08	196
Running Total	47:52	296
Roxzone Total	6:27	237