Analiză cursă HYROX: Felix Hahn Jan Dammenhain & Jan Dammenhain & încă 1 - Köln 01:10:44 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Felix Hahn Jan Dammenhain & Jan Dammenhain & încă 1

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO · GER

· ·

Timp total: 01:10:44
Clasament: #51
Clasament AG: #30
Categorie: DOUBLES · PRO

Felix Hahn Jan Dammenhain

Jan Dammenhain

Felix Hahn

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:59 (62%)

Stations22:00 (31%)

Roxzone4:49 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:30/km+10.2%7.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:12	-
SkiErg	3:40	27
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:42	40
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:41	6
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:01	11
Running 5	5:32	-
Rowing	4:00	16
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:40	37
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	2:31	9
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:45	21
Running Total	43:59	69
Roxzone Total	4:49	42