HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Pawel Astankow Julian Merkel & Julian Merkel & încă 1

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · PRO

Pawel Astankow Julian Merkel · Julian Merkel · Pawel Astankow

Timp total
01:21:31
Clasament
#77
Clasament AG
#19
Categorie
DOUBLES · PRO
PM

Pawel Astankow Julian Merkel

GER flag
JM

Julian Merkel

GER flag
PA

Pawel Astankow

13-14APR.20242
Finalizat
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running49:33 (61%)
Stations26:22 (32%)
Roxzone5:40 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:12/km+19.7%9.8%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:25-
SkiErg3:5665
Running 25:35-
Sled Push1:4239
Running 35:57-
Sled Pull3:5567
Running 46:03-
Burpee Broad Jump2:4150
Running 56:10-
Rowing4:1856
Running 66:18-
Farmers Carry1:4658
Running 76:41-
Sandbag Lunges3:4265
Running 87:29-
Wall Balls4:2263
Running Total49:3385
Roxzone Total5:4063