HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Afan Humphries

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR

Afan Humphries

Timp total
00:58:10
Clasament
#9
Clasament AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
GBR flag
AH

Afan Humphries

13-14APR.20242 days
Completed
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running29:00 (50%)
Stations26:00 (45%)
Roxzone3:14 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate3:37/km+11.7%6.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:28-
SkiErg3:4410
Running 23:16-
Sled Push2:2745
Running 33:32-
Sled Pull3:5640
Running 43:36-
Burpee Broad Jump2:5020
Running 53:41-
Rowing4:0622
Running 63:39-
Farmers Carry1:3831
Running 73:39-
Sandbag Lunges3:1047
Running 84:12-
Wall Balls4:096
Running Total29:0013
Roxzone Total3:1410