HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Johann Frank

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Johann Frank

Timp total
01:07:18
Clasament
#53
Clasament AG
#20
Categorie
SOLO · PRO
GER flag
JF

Johann Frank

13-14APR.20242 days
Completed
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Season 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running32:36 (48%)
Stations31:09 (46%)
Roxzone3:37 (5%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:05/km+19.8%9.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:59-
SkiErg4:10124
Running 23:37-
Sled Push2:4890
Running 33:48-
Sled Pull4:0045
Running 44:01-
Burpee Broad Jump3:3660
Running 54:04-
Rowing4:2391
Running 63:53-
Farmers Carry1:5283
Running 74:20-
Sandbag Lunges4:21129
Running 84:58-
Wall Balls5:5981
Running Total32:3649
Roxzone Total3:3737