HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Bastian Paffenholz

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Bastian Paffenholz

Timp total
01:25:15
Clasament
#151
Clasament AG
#43
Categorie
SOLO · PRO
GER flag
BP

Bastian Paffenholz

13-14APR.20242
Finalizat
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:24 (49%)
Stations38:32 (45%)
Roxzone5:23 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:10/km+12.8%7.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:42-
SkiErg4:0384
Running 24:50-
Sled Push3:28181
Running 35:00-
Sled Pull6:51202
Running 45:05-
Burpee Broad Jump5:02138
Running 55:10-
Rowing4:1869
Running 65:06-
Farmers Carry2:23162
Running 75:27-
Sandbag Lunges6:02203
Running 86:07-
Wall Balls6:25102
Running Total41:24170
Roxzone Total5:23125