HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Julia Joy Tietz & Sonja Riedel & încă 2

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GER

Julia Joy Tietz · Sonja Riedel · Jana Köllen · Stefanie Arntz

Timp total
01:17:41
Clasament
#5
Clasament AG
#4
Categorie
RELAY · OPEN
JT

Julia Joy Tietz

SR

Sonja Riedel

JK

Jana Köllen

SA

Stefanie Arntz

13-14APR.20242
Finalizat
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running41:05 (53%)
Stations31:30 (41%)
Roxzone5:09 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:08/km-42.0%22.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:05-
SkiErg5:048
Running 27:56-
Sled Push2:1312
Running 34:48-
Sled Pull3:323
Running 44:06-
Burpee Broad Jump4:126
Running 55:41-
Rowing4:579
Running 65:01-
Farmers Carry1:549
Running 74:36-
Sandbag Lunges3:445
Running 83:55-
Wall Balls5:5412
Running Total41:056
Roxzone Total5:096