Analiză cursă HYROX: Steffen Dachtler Dee Jackson & Dee Jackson & încă 1

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 00:58:19
Clasament: #12
Clasament AG: #6
Categorie: DOUBLES · OPEN

Steffen Dachtler Dee Jackson

Dee Jackson

Steffen Dachtler

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running35:25 (61%)

Stations19:08 (33%)

Roxzone3:50 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:26/km+13.0%4.7%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:37	28
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:07	23
Running 3	4:20	-
Sled Pull	1:53	14
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	1:55	2
Running 5	4:25	-
Rowing	3:58	29
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:05	53
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	35:25	40
Roxzone Total	3:50	30

Analiză cursă HYROX: Steffen Dachtler Dee Jackson & Dee Jackson & încă 1 - Köln 00:58:19 | HyCoach