Analiză cursă HYROX: Ludovic Kubiak Jean-François Tubacki & Jean-François Tubacki & încă 1 - Köln 01:03:18 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Ludovic Kubiak Jean-François Tubacki & Jean-François Tubacki & încă 1

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · FRA

· ·

Timp total: 01:03:18
Clasament: #57
Clasament AG: #15
Categorie: DOUBLES · OPEN

Ludovic Kubiak Jean-François Tubacki

Jean-François Tubacki

Ludovic Kubiak

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:45 (60%)

Stations21:28 (34%)

Roxzone4:09 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:43/km+7.9%6.2%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:01	306
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:27	298
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:21	116
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	1:55	5
Running 5	4:49	-
Rowing	4:11	113
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:25	95
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:30	94
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:38	49
Running Total	37:45	80
Roxzone Total	4:09	49