HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Thomas Jahn & Gökhan Öz

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Thomas Jahn · Gökhan Öz

Timp total
01:30:20
Clasament
#493
Clasament AG
#241
Categorie
DOUBLES · OPEN
TJ

Thomas Jahn

GÖ

Gökhan Öz

13-14APR.20242
Finalizat
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running54:30 (60%)
Stations25:44 (28%)
Roxzone10:11 (11%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:49/km+19.7%8.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 16:03-
SkiErg4:08402
Running 26:01-
Sled Push1:43470
Running 36:45-
Sled Pull3:28488
Running 47:09-
Burpee Broad Jump3:00239
Running 56:51-
Rowing4:44443
Running 66:42-
Farmers Carry1:40304
Running 77:12-
Sandbag Lunges2:2889
Running 87:49-
Wall Balls4:33402
Running Total54:30505
Roxzone Total10:11529