Analiză cursă HYROX: Paula Kotowski & Hannah Stormanns - Köln 01:21:37 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Paula Kotowski & Hannah Stormanns

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Timp total: 01:21:37
Clasament: #169
Clasament AG: #70
Categorie: DOUBLES · OPEN

Paula Kotowski

Hannah Stormanns

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running51:13 (63%)

Stations24:33 (30%)

Roxzone5:55 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:24/km+15.6%8.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:24	90
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:22	142
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:13	124
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	3:25	90
Running 5	6:21	-
Rowing	4:21	10
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:39	109
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:02	148
Running 8	7:37	-
Wall Balls	3:07	228
Running Total	51:13	234
Roxzone Total	5:55	141