HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Alexander Rapp & Miriam Jacobsen

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Alexander Rapp · Miriam Jacobsen

Timp total
01:06:28
Clasament
#47
Clasament AG
#10
Categorie
DOUBLES · OPEN
AR

Alexander Rapp

MJ

Miriam Jacobsen

13-14APR.20242
Finalizat
3.369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:53 (57%)
Stations23:59 (36%)
Roxzone4:41 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:44/km+15.3%8.7%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:33-
SkiErg4:17375
Running 24:15-
Sled Push1:38218
Running 34:24-
Sled Pull2:4661
Running 44:37-
Burpee Broad Jump2:47110
Running 54:44-
Rowing4:1972
Running 64:47-
Farmers Carry1:41204
Running 74:54-
Sandbag Lunges2:49129
Running 85:42-
Wall Balls3:4285
Running Total37:5355
Roxzone Total4:4181