Analiză cursă HYROX: Fabian Moths Lorena Jablotschkin & Lorena Jablotschkin & încă 1 - Köln 01:16:08 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Fabian Moths Lorena Jablotschkin & Lorena Jablotschkin & încă 1

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:16:08
Clasament: #214
Clasament AG: #119
Categorie: DOUBLES · OPEN

Fabian Moths Lorena Jablotschkin

Lorena Jablotschkin

Fabian Moths

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:29 (60%)

Stations24:42 (32%)

Roxzone6:00 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:41/km+4.4%5.9%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:04	163
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:19	33
Running 3	5:34	-
Sled Pull	2:46	59
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:12	232
Running 5	5:44	-
Rowing	4:38	274
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:35	123
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:18	261
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:50	148
Running Total	45:29	279
Roxzone Total	6:00	282