HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Lucas Rüggeberg Isabel Ludwig & Isabel Ludwig & încă 1

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Lucas Rüggeberg Isabel Ludwig · Isabel Ludwig · Lucas Rüggeberg

Timp total
01:18:14
Clasament
#263
Clasament AG
#79
Categorie
DOUBLES · OPEN
LL

Lucas Rüggeberg Isabel Ludwig

GER flag
IL

Isabel Ludwig

GER flag
LR

Lucas Rüggeberg

13-14APR.20242
Finalizat
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:01 (57%)
Stations27:03 (35%)
Roxzone6:16 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:38/km+11.3%6.9%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:47-
SkiErg4:11285
Running 25:09-
Sled Push1:47339
Running 35:22-
Sled Pull3:46405
Running 45:21-
Burpee Broad Jump3:32325
Running 55:47-
Rowing4:41319
Running 65:27-
Farmers Carry1:44260
Running 75:44-
Sandbag Lunges3:21270
Running 86:29-
Wall Balls4:01210
Running Total45:01265
Roxzone Total6:16313