Analiză cursă HYROX: Katharina Höfling Jonas Lemp & Jonas Lemp & încă 1 - Köln 01:19:54 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Katharina Höfling Jonas Lemp & Jonas Lemp & încă 1

HYROX Köln — 13 aprilie 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:19:54
Clasament: #302
Clasament AG: #163
Categorie: DOUBLES · OPEN

Katharina Höfling Jonas Lemp

Jonas Lemp

Katharina Höfling

HYROX Köln

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running48:22 (60%)

Stations26:00 (33%)

Roxzone5:35 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:03/km+7.0%7.5%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	6:15	-
SkiErg	3:57	77
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:23	56
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:51	425
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:10	217
Running 5	5:52	-
Rowing	4:14	42
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:51	378
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:21	272
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:13	294
Running Total	48:22	384
Roxzone Total	5:35	207