Analiză cursă HYROX: Jason Van Der Geugten - Amsterdam 01:14:39 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Jason Van Der Geugten

HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 01:14:39
Clasament: #102
Clasament AG: #21
Categorie: SOLO · OPEN

Jason Van Der Geugten

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running37:59 (51%)

Stations31:08 (42%)

Roxzone5:37 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:45/km+3.5%13.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:09	173
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:03	453
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:55	453
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:13	209
Running 5	5:00	-
Rowing	4:13	27
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:33	73
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:18	336
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:44	184
Running Total	37:59	97
Roxzone Total	5:37	294