hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Acasă
Analizează
Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu
→
Analiză cursă HYROX: Anke Kaes
HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL
Anke Kaes
Timp total
01:18:55
Clasament
#31
Clasament AG
#8
Categorie
SOLO · OPEN
AK
Anke Kaes
4-5
NOV.
2023
2
Finalizat
2,689
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com
Analyse globale
Alergare vs Exerciții
Running
40:11 (51%)
Stations
33:19 (42%)
Roxzone
5:32 (7%)
Analyse du run
Analiză alergare
Ritm mediu
Degradare
Stabilitate
5:01/km
+1.3%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Timpuri parțiale
Segment
Timp
Loc
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:38
27
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:52
144
Running 3
5:10
-
Sled Pull
4:33
30
Running 4
5:11
-
Burpee Broad Jump
5:59
143
Running 5
5:24
-
Rowing
5:01
68
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
2:04
150
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
3:53
66
Running 8
5:59
-
Wall Balls
4:19
218
Running Total
40:11
23
Roxzone Total
5:32
94