HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiTerms of SalePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

HYROX Race Analysis: Saskia Ruijter

HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Saskia Ruijter

Timp total
01:47:08
Clasament
#301
Clasament AG
#60
Categorie
SOLO · OPEN
NED flag
SR

Saskia Ruijter

4-5NOV.20232 days
Completed
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running56:50 (53%)
Stations43:16 (40%)
Roxzone7:06 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:06/km+7.0%11.5%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 15:08-
SkiErg5:34339
Running 26:56-
Sled Push3:31300
Running 37:17-
Sled Pull8:55364
Running 47:12-
Burpee Broad Jump7:34268
Running 57:21-
Rowing5:18191
Running 67:24-
Farmers Carry2:42356
Running 77:25-
Sandbag Lunges5:35284
Running 88:10-
Wall Balls4:07180
Running Total56:50307
Roxzone Total7:06231