Analiză cursă HYROX: Roxanne Decker - Amsterdam 02:02:15 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Roxanne Decker

HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Timp total: 02:02:15
Clasament: #361
Clasament AG: #68
Categorie: SOLO · OPEN

Roxanne Decker

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running61:18 (50%)

Stations53:50 (44%)

Roxzone7:11 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate7:40/km-23.4%17.0%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:54	-
SkiErg	6:38	395
Running 2	9:50	-
Sled Push	6:11	391
Running 3	7:45	-
Sled Pull	9:28	368
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	7:41	278
Running 5	7:26	-
Rowing	6:56	389
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	3:05	382
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	7:20	366
Running 8	8:45	-
Wall Balls	6:31	367
Running Total	1:01:18	349
Roxzone Total	7:11	242