HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Bas Elmers & Jip Koolen & încă 2

HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

Bas Elmers · Jip Koolen · Rony Munnik · Bart Welling

Timp total
01:28:41
Clasament
#13
Clasament AG
#10
Categorie
RELAY · OPEN
BE

Bas Elmers

JK

Jip Koolen

RM

Rony Munnik

BW

Bart Welling

4-5NOV.20232
Finalizat
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running45:56 (52%)
Stations37:54 (43%)
Roxzone4:56 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:44/km-53.3%31.1%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 12:57-
SkiErg4:229
Running 28:57-
Sled Push7:2013
Running 35:24-
Sled Pull4:149
Running 45:52-
Burpee Broad Jump4:307
Running 54:51-
Rowing4:5011
Running 66:01-
Farmers Carry2:3012
Running 74:11-
Sandbag Lunges3:376
Running 87:46-
Wall Balls6:3111
Running Total45:5613
Roxzone Total4:569