Analiză cursă HYROX: Marlies Bergsma & Donya Kazemi & încă 2 - Amsterdam 01:14:42 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Marlies Bergsma & Donya Kazemi & încă 2

HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Timp total: 01:14:42
Clasament: #1
Clasament AG: #1
Categorie: RELAY · OPEN

Marlies Bergsma

Donya Kazemi

Maartje Hulzebos

Janine Venema

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running38:29 (51%)

Stations31:03 (42%)

Roxzone5:14 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate4:49/km-0.7%12.3%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:47	3
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:54	10
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:58	1
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:21	12
Running 5	5:19	-
Rowing	5:00	7
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:34	2
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:55	13
Running 8	5:34	-
Wall Balls	2:34	1
Running Total	38:29	1
Roxzone Total	5:14	8