Analiză cursă HYROX: Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen & Elizabeth Dijkhuizen & încă 1 - Amsterdam 01:40:04 | HyCoach

Imortalizează-ți performanța.

Creează vizualul meu

Analiză cursă HYROX: Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen & Elizabeth Dijkhuizen & încă 1

HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Timp total: 01:40:04
Clasament: #256
Clasament AG: #43
Categorie: DOUBLES · OPEN

Sandra De Jager Elizabeth Dijkhuizen

Elizabeth Dijkhuizen

Sandra De Jager

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running67:19 (67%)

Stations26:24 (26%)

Roxzone6:25 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:25/km-1.3%17.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:45	189
Running 2	8:55	-
Sled Push	1:53	126
Running 3	8:52	-
Sled Pull	4:03	110
Running 4	8:54	-
Burpee Broad Jump	3:13	71
Running 5	8:56	-
Rowing	4:48	68
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	1:47	128
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	3:13	123
Running 8	9:37	-
Wall Balls	2:42	35
Running Total	1:07:19	298
Roxzone Total	6:25	153