HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei

Analiză cursă HYROX: Yoram Roemersma & Iris Van Dam Yoram Roemersma & încă 1

HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Yoram Roemersma · Iris Van Dam Yoram Roemersma · Iris Van Dam

Timp total
01:25:32
Clasament
#170
Clasament AG
#91
Categorie
DOUBLES · OPEN
NED flag
YR

Yoram Roemersma

IR

Iris Van Dam Yoram Roemersma

NED flag
ID

Iris Van Dam

4-5NOV.20232
Finalizat
2,689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running50:07 (59%)
Stations29:49 (35%)
Roxzone5:42 (7%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate6:16/km+8.9%15.2%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 14:05-
SkiErg4:23211
Running 25:48-
Sled Push2:0194
Running 36:26-
Sled Pull4:31203
Running 46:34-
Burpee Broad Jump3:36179
Running 56:45-
Rowing4:49189
Running 66:38-
Farmers Carry1:4077
Running 76:19-
Sandbag Lunges4:12208
Running 87:36-
Wall Balls4:37223
Running Total50:07166
Roxzone Total5:42110