HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

Utilizăm cookie-uri pentru a măsura performanța site-ului și audiența prin Sentry (diagnostic tehnic), Google Analytics (măsurarea audienței) și Ahrefs (audit SEO). Nu sunt plasate cookie-uri de publicitate. Vezi detaliile trackerelor

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Ashley Groothuis

HYROX Amsterdam — 4 noiembrie 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Ashley Groothuis

Timp total
01:18:01
Clasament
#6
Clasament AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
AG

Ashley Groothuis

4-5NOV.20232
Finalizat
2.689

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running40:43 (52%)
Stations32:48 (42%)
Roxzone4:35 (6%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:05/km+8.2%16.6%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:02-
SkiErg4:3914
Running 24:54-
Sled Push3:4316
Running 35:30-
Sled Pull4:535
Running 45:22-
Burpee Broad Jump4:1112
Running 55:21-
Rowing4:447
Running 65:10-
Farmers Carry2:1816
Running 75:18-
Sandbag Lunges3:202
Running 86:09-
Wall Balls5:0010
Running Total40:4310
Roxzone Total4:357