Analiză cursă HYROX: Matthew Tsang - Hong Kong 02:28:24 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Matthew Tsang

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Timp total: 02:28:24
Clasament: #337
Clasament AG: #58
Categorie: SOLO · OPEN

Matthew Tsang

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running67:48 (46%)

Stations69:05 (47%)

Roxzone11:37 (8%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate8:28/km+37.5%26.8%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:57	282
Running 2	6:08	-
Sled Push	8:39	347
Running 3	8:02	-
Sled Pull	12:08	343
Running 4	10:24	-
Burpee Broad Jump	11:12	340
Running 5	9:48	-
Rowing	4:51	158
Running 6	8:41	-
Farmers Carry	3:28	281
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	10:39	329
Running 8	12:03	-
Wall Balls	13:11	331
Running Total	1:07:48	338
Roxzone Total	11:37	281