Analiză cursă HYROX: Lucy Stewart - Hong Kong 01:31:48 | HyCoach

Analiză cursă HYROX: Lucy Stewart

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Timp total: 01:31:48
Clasament: #56
Clasament AG: #4
Categorie: SOLO · OPEN

Lucy Stewart

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezon 6 (2023-2024)

↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running43:30 (47%)

Stations39:21 (43%)

Roxzone9:00 (10%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:26/km+6.4%10.4%

Timpuri parțiale

Segment	Timp	Loc
Running 1	4:18	-
SkiErg	5:27	85
Running 2	5:14	-
Sled Push	4:20	94
Running 3	6:29	-
Sled Pull	6:28	73
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:07	16
Running 5	5:18	-
Rowing	5:17	45
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:32	51
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:15	81
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:55	108
Running Total	43:30	38
Roxzone Total	9:00	81