HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Formarea atleților hibrizi

DespreMetodologieRaportează o eroarePresăMențiuni legaleTermeni și condițiiCondiții de vânzarePolitica de confidențialitateContactToate locațiileToate evenimenteleParteneri

© 2026 HyCoach - Formarea atleților hibrizi

Hycoach.ai nu este afiliat cu HYROX GmbH. HYROX® este o marcă înregistrată a HYROX GmbH. CrossFit® este o marcă înregistrată a CrossFit, LLC.

  1. Acasă
  2. Analizează
  3. Analiza cursei
Urmărește-ne
Imortalizează-ți performanța.
Creează vizualul meu→

Analiză cursă HYROX: Justin Leung Nelson Ho & Nelson Ho & încă 1

HYROX Hong Kong — 25 noiembrie 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Justin Leung Nelson Ho · Nelson Ho · Justin Leung

Timp total
01:17:35
Clasament
#80
Clasament AG
#49
Categorie
DOUBLES · OPEN
JH

Justin Leung Nelson Ho

NH

Nelson Ho

JL

Justin Leung

25-26NOV.20232
Finalizat
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Sezon 6 (2023-2024)
↗ Vezi rezultatul oficial pe results.hyrox.com

Alergare vs Exerciții

Running42:30 (55%)
Stations25:03 (32%)
Roxzone10:06 (13%)

Analiză alergare

Ritm mediuDegradareStabilitate5:19/km+6.6%11.3%

Timpuri parțiale

SegmentTimpLoc
Running 13:49-
SkiErg3:5127
Running 25:05-
Sled Push2:00119
Running 35:32-
Sled Pull3:37143
Running 45:31-
Burpee Broad Jump2:42105
Running 55:47-
Rowing4:1033
Running 65:42-
Farmers Carry1:4778
Running 75:25-
Sandbag Lunges2:5952
Running 85:42-
Wall Balls3:5771
Running Total42:3065
Roxzone Total10:06142